Ricetta del tè ai mirtilli rossi:
Ingredienti:
1 cucchiaino di tè nero (o verde, a seconda delle preferenze)
1 tazza di acqua bollente
1/4 tazza di mirtilli rossi freschi o congelati
Miele o zucchero a piacere (opzionale)
Limone (opzionale)
Istruzione:
Metti il tè in una teiera o in una tazza.
Versare acqua bollente sul tè.
Lasciare in infusione il tè per 3-5 minuti (o secondo le indicazioni sulla confezione).
Mentre il tè è in infusione, sciacquare i mirtilli e rimuovere gli steli in eccesso.
Dopo aver preparato il tè, aggiungi le bacche di mirtillo alla tazza.
Addolcisci il tè con miele o zucchero a piacere.
Mescola il contenuto della tazza.
Se lo desideri, aggiungi qualche goccia di succo di limone per la freschezza.
Lascia riposare il tè per qualche altro minuto in modo che l'aroma e il sapore dei mirtilli impregnino la bevanda.
Servire e gustare un tè aromatizzato con mirtilli rossi.
Questo tè ai mirtilli rossi sarà luminoso, rinfrescante e piacevolmente acido, rendendolo un'ottima scelta per le stagioni fredde.
Proprietà utili:
Il tè contiene sostanze utili
I mirtilli aiutano a rafforzare le articolazioni.
Ricetta del tè ai mirtilli rossi