Przepis na herbatę imbirową

Articles

Przepis na herbatę imbirową:

Składnik:

1 kawałek świeżego imbiru (około 2 cm)
1 łyżeczka czarnej herbaty (lub zielonej, w zależności od preferencji)
1 łyżeczka miodu (do smaku)
1/2 cytryny (opcjonalnie)
2 szklanki wody

Instrukcje:

Imbir obrać i pokroić w cienkie plasterki lub drobno starty.

Doprowadź wodę do wrzenia w garnku.

Dodaj posiekany imbir do wrzącej wody. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 5-7 minut. Jeśli używasz startego imbiru, możesz skrócić czas zaparzania do 3-5 minut.

Dodaj herbatę do garnka z imbirem i pozostaw na kolejne 2-3 minuty.

Przesiej herbatę imbirową do filiżanki.

W razie potrzeby dodaj miód i wyciśnij sok z połowy cytryny.

Wymieszaj i ciesz się ciepłą i aromatyczną herbatą imbirową.

Ta herbata imbirowa pomoże ci ogrzać się w zimnych porach roku, a także może być pomocna w budowaniu odporności i łagodzeniu objawów przeziębienia.

Przydatne właściwości:
Herbata zawiera składniki odżywcze
Imbir pomaga wzmocnić stawy.

Przepis na herbatę imbirową